„Minu parim sõber ei uskunud, et see olin mina“: Kuidas ta kaotas 180 naela ja nägi välja 20 aastat noorem!
Gulnara Ekindzhi, 37-aastane naine Venemaalt, on läbinud hämmastava muutumise, kaotades olulise osa kehakaalust ja muutes oma elu täielikult. Tema teekond ülekaalulisusest vormis ja enesekindlaks inimeseks on paljudele inspiratsiooniks.
Gulnara on kaaluprobleemidega maadelnud alates lapsepõlvest. Teda kiusati sageli, mis mõjutas sügavalt tema enesehinnangut. Aastate jooksul jätkus kaalu tõus, mis tõi kaasa erinevaid tervisemuresid.
Otsustanud oma elu muuta, asus Gulnara range kaalulangetusteekonnale. Ta võttis kasutusele tervisliku dieedi ja treeningkava ning järk-järgult hakkasid kilod kaduma. Alla kahe aasta jooksul kaotas ta muljetavaldavad 176 naela.
Muutus ei olnud ilma raskusteta. Gulnara pidi läbima mitu operatsiooni liigse naha eemaldamiseks. Vaatamata füüsilistele ja emotsionaalsetele raskustele, püsis ta kindlameelselt oma soovist elada tervislikumat ja õnnelikumat elu.
Täna on Gulnara enesekindel ja inspireeriv naine. Ta julgustab teisi panustama oma tervisesse ja heaolusse. Ta rõhutab enesearmastuse, vastupidavuse ja tervislike eluviiside tähtsust. Tema lugu on tõestus visaduse väest ja positiivse muutuse potentsiaalist.